NINJA
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北海道は全国第２位の生産量があります。ネバネバの成分とビタミンＢで、体の中の元気を引き出す効果ありです。 今年豊作でしたから沢山食べたいですね。
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じっくり炒めたベーコンと玉ねぎ・ニンジンが入ってます。 野菜も一緒に取れるようにと思って入れてます。
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ビタミン類が豊富で特にビタミンＣが多く含まれています。緑のピーマンの完熟したものがカラーピーマンです。
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生で、食べる野菜No.1の消費量のキャベツには胃腸に良いと言うビタミンが含まれています。過熱でビタミンが損なわれてしまうので生のシャキシャキを食べると効果的です
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