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2024年05月03日07/ 時29分の記事
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2013年03月25日10/ 時27分の記事
２５日のランチメニュー
豚肉のしょうが焼き

ほうれん草のごま和え

さつま芋とあずきの煮物

お魚は紅鮭

パスタはボロネーゼ

あずきは中性脂肪やコレステロールの上昇を抑える働きがあります(*^O^*)
食物繊維も豊富でビタミン、カルシウムも含まれています(^-^)v



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