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2024年05月05日07/ 時55分の記事
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2013年03月05日11/ 時01分の記事
５日のランチメニュー
ハンバーグ目玉焼き付き

ゴボウと大豆の煮物

ほうれん草のごま和え

お魚は鯖の西京漬け

パスタはトマトとベーコンのスパゲッティ

ゴボウ
北海道産は沢山出回っていて風味も良くしっとりとしていて甘みも感じられます。
血糖値が上がりずらく気になる方には適した野菜です。大豆もコレステロールを下げる働きのあるレシチンが含まれています(^-^)v



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