道産チキンとヤーコンのキンピラ風

里芋のおかか煮

スパゲティーサラダ

「ヤーコン」

見た目はサツマイモに似た感じですが、口の中にフワッと感じる甘味とシャキシャキした歯触りが特徴。
ポリフェノールと大腸に良い成分が豊富で、いろいろに使えるお野菜です。

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