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2025年09月25日00/ 時20分の記事
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2011年12月12日09/ 時26分の記事
12日の日替わりメニュー
煮込みハンバーグ

ほうれん草のゴマあえ

もやしのナムル


「ほうれん草」
βカロテンが豊富に含まれて、目や皮膚を健康に保って、風邪の予防に効果があります。貧血予防の鉄分も豊富です。



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