ヒレカツ

サンマの煮付け

もやしと春雨のピリ辛炒め
ネギ入り玉子焼き


「もやし」
ビタミンやミネラルがバランス良く含まれいます。
疲労回復に役立つビタミンＢ１やむくみ解消に役立つカリウムも含まれています。
食物繊維もタップリ取れて年中手軽に使う事が出来るダイエットにもむいた野菜です。

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