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2025年04月20日20/ 時20分の記事
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2013年05月07日11/ 時38分の記事
７日のランチメニュー
ハンバーグ目玉焼き付き

切り昆布と大豆の煮物

ポテトサラダ

お魚は塩サバ

パスタはトマトとベーコンのスパゲッティ

大豆はタンパク質とレシチン等の栄養素が豊富で昆布と会わせる事でミネラルもタップリ取り込めるのでバランス栄養食で〓す(^-^)v



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