チキンカツ

白菜とエビの旨煮

切り干し大根


「切り干し大根」

乾燥させるとカルシウムが増え、むくみをとる効果のあるカリウムが増します。
生とは違う風味もあり甘味もあるので煮物以外にも使える便利な保存食材です。

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