道産チキンと野菜の甘酢あんかけ

小松菜とエリンギのオイスター炒め

玉子焼き（キャベツ入り）


「小松菜」
ビタミンＡの他カリウム、鉄、カルシウムも豊富で骨や歯の形成や神経を沈める効果があります。

[0回]

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