道産チキンのユズこしょうソース


里芋とごぼうの土佐煮

玉子焼き


「里芋」
芋類の中では比較的カロリーは少なめでカリウムは１番豊富です。むくみの解消や血圧を下げる効果があります。

[0回]

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