NINJA
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月曜日・・しょうが焼き 火曜日・・ハンバーグ目玉焼きのせ 水曜日・・煮込みハンバーグ 木曜日・・しょうが焼 金曜日・・ビーフカレー（動産牛肉とじっくり炒めた香味野菜をコトコト煮込んだ自家製） お食事はお野菜色々使って手造りしています。 トマトソースは平取産（奥村農場）の完熟トマトを 夏に200キロ仕込んだものを使用しています。 パスタランチ 月曜日・・ボロネーゼ（牛肉タップリ・自家製トマトソース使用） 火曜日・・トマトとベーコン（自家製トマトソース） 水曜日・・カルボナーラ（とろとろ玉子） 木曜日・・和風（ホタテとイカ入りお醤油味） 金曜日・・ナポリタン（昔ながらのケチャップ味） 玉子は江別の太田ファームのくせの無い美味しい玉子使用 お魚ランチは日替わりで納豆と生玉子付き ランチにはドリンクも飲み放題でついています。
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水曜日は煮込みハンバーグです！ パスタランチはカルボナーラです！ お魚はホッケのみりん干し焼き 小鉢はお豆のサラダ とチキンともやしの塩こうじ焼き 「塩こうじ」 麹と塩を合わせた調味料ですが、旨味成分が働き味とコクと深みが増し美味しく仕上げるばかりではなく、発酵食品なので乳酸菌もタップリですから腸内環境を整えてくれます。 アンチエイジングにも役立つ成分が入ってます。
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豚肉のしょうが焼き ホッケのみりん干し焼き いかと竹の子のピリ辛あえ 玉子焼き 「しょうが」 辛味成分、香り成分に薬効があります。 血行促進し体を温める効果と新陳代謝を高める働きがあります。 殺菌作用があり風邪予防に役立ちます。
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煮込みハンバーグ ぬかさんま 寒じめほうれん草のごま和え お豆腐とネギのあんかけ 「ネギ」 辛味成分には血液サラサラ効果があります。 香り成分には殺菌作用や抗ウイルス作用があり風邪予防に役立ちます。
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豚肉のしょうが焼き 塩サバ 白菜の辛味噌炒め マカロニとツナのサラダ 「白菜」 ビタミン、ミネラルが少量ですがバランス良く含まれいます。 むくみ予防のカリウムも豊富で塩分を排出する働きがありますので血圧の高めの方にもお奨めな野菜です。
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