道産チキンの甘酢あんかけ
塩サバ

冷やっこ

ブロッコリーのサラダ


「ブロッコリー」
ビタミンＣ、βカロテンが豊富で風邪予防や免疫力を高めて活性酸素から体を守る働きがあります。
貧血予防に有効は葉酸も多く含まれています。

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