豚バラと夏野菜のカレー炒め

塩サバ

目玉焼き

キャベツのナムル


「キャベツ」
ビタミンＣがタップリで大きな葉１枚で１日分の必要量の70%が摂取出来ます。
骨粗鬆症予防にも効果的なビタミンＫも含まれいます。

[0回]

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