道産チキンの唐揚げ(ピリ辛ソース)

塩サバ

目玉焼き

ふきとレンコンの煮物


「玉子」
ビタミンＣと食物繊維以外の栄養素はほとんど含まれています。
鉄分やカルシウムも豊富で良質なタンパク質の中には肝臓の機能を高める成分も含まれています。

[0回]

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