豚肉のしょうが焼き

なすの揚げびたし

スパゲティーとキャベツのサラダ


「なす」
水分が多くカロリーが少ないヘルシーで抗酸化作用のあれポリフェノールが豊富です。
動脈硬化予防や癌予防などが期待されています。

[0回]

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