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2025年09月23日20/ 時08分の記事
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2012年03月14日09/ 時50分の記事
(no subject)
豚肉のしょうが焼き

アジの開き

なすの甘辛煮

春雨サラダ


「しょうが」
営業成分はあまり多くはありませんが、辛味成分や香り成分に薬効がある野菜です。
辛味成分には血行促進効果や新陳代謝を促進して発汗作用を高める働きがあります。
抗酸化作用がありアンチエイジングや風邪予防や頭痛、食欲不振の改善に有効です。



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