道産チキンの甘酢あんかけ１７日の日替わりメニュー
そいの味噌漬け焼き

きんぴらゴボウ

目玉焼き


「ゴボウ」
食物繊維がが豊富で、水溶性食物繊維のイヌリンは利尿作用があり、血糖値の急激な上昇を抑えて糖尿病予防に有効です。
消化吸収されずに腸内を通過する食物繊維はコレステロール値の低下に有効です。

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