ささみの南蛮漬け

おとうふとアスパラのチャンプルー

切り干し大根

「南蛮漬け」
お魚やお肉をす揚げして酢の入ったダシ汁に漬けたものです。さっぱりと食べられる他、酢の効果で具材が柔らかくなります。新玉ねぎを加えて血液サラサラ効果もプラスしました↑↑

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