時鮭のフライ

ごぼうサラダ

キャベツとベーコンの蒸し煮


「ごぼう」
食物繊維が豊富でミネラルも含まれています。食物繊維の種類として、イヌリンが多く血糖値が上がりにくいので糖尿病の人向きです。

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