豚ロースのあんかけ
春キャベツとマカロニのサラダ

大豆とヒジキの煮物

「大豆」
骨の健康に役に立つ成分もありレシチンが豊富でビタミンＡの吸収を助ける働きがあります。ニンジンや海藻と一緒に使うことで、健康パワー全開です。

[0回]

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