エビフライ

ぴり辛肉豆腐

キャベツ入りマカロニサラダ


「豆腐（大豆）」
畑の肉と言われるほどタンパク質の含有量が多く血中コレステロール低下作用のあるリノール酸も豊富です。 骨粗しょう症の予防にも効果のあるイソフラボンも含まれています。

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