目玉焼きのせハンバーグ

スパゲティーサラダ

大根とレタスの梅肉あえ


「レタス」
ビタミンＣ、カロテンが多くビタミンＥも含まれています。 ドレッシングに油が含まれているのでビタミンＥの吸収がよくなります。道産のものが沢山出回って来たので毎日食べたいですね

[0回]

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