豚肉のしょうが焼き

紅鮭

筑前煮

玉子焼き


「しょうが」
辛味成分、香り成分に薬効があります。
辛味成分は血行促進、新陳代謝を活発にして発汗作用を高めます。
辛味成分も香り成分も抗酸化作用があり生活習慣病予防効果があります。

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