メンチカツ

塩サバ

白菜とホタテのうま煮

マカロニサラダ


「白菜」
９５%が水分ですが、ビタミンｃや鉄分、マグネシウム、カリウムが含まれています。
100㌘あたり14キロカロリーと低カロリーですからたっぷり食べても太らずダイエットに適した野菜です。

[0回]

NAME:

MAIL:

URL:

COLOR:
Black LimeGreen SeaGreen Teal FireBrick Tomato IndianRed BurlyWood SlateGray DarkSlateBlue LightPink DeepPink DarkOrange Gold DimGray Silver
SUBJECT:

COMMENT:


PASS:

トラックバックURL