豚肉のしょうが焼き

ホッケ

ナスとピーマンのピリ辛炒め

大豆とひじきの煮物


「なす」
ビタミン、ミネラル、食物繊維等をバランス良く含んでいます。
コリンと言う肝臓の働きを高め、強壮作用があり疲労回復効果があります。

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