NINJA
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煮込みハンバーグ 紫芋のコロッケ 春雨サラダ お魚は銀さけ パスタはカルボナーラ 紫芋 アントシアニンと言うポリフェノールがタップリです。眼にも良く〓 アンチエイジングにも効果ありかも
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目玉焼き付きハンバーグ ふきの土佐煮 マカロニサラダ お魚は塩サバ パスタはトマトとベーコンのスパゲッティ ドレッシング めいびいのドレッシングは玉ねぎタップリです♪ Ｅｘバージンオリーブオイルと米酢を使ってサッパリとした味に仕上げています。血液サラサラ効果もあったりして(^-^)v
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豚肉のしょうが焼き ゴボウと里芋のお煮しめ 寒じめほうれん草のおひたし お魚はホッケです パスタはボロネーゼ 寒じめほうれん草は平取町さんのものを使用しています。鉄分が多くビタミンもとれてお肌と健康に役立ちます(^-^)v
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特製ビーフカレー (オムカレーとチーズカレーは100円プラス) チーズハンバーグ お魚は塩サバ パスタはナポリタンです。 カレーは北海道産の牛肉と玉ねぎ、ニンジン、セロリ、りんご、しょうが、ニンニクと香辛料をじっくり６時間かけて煮込んだルーカレーです(*^O^*) 辛さの中にも旨味がある自家製です♪
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